Foi
a minha primeira vez – e, como sempre acontece nessas ocasiões,
eu estava apreensivo. Até então, para mim spa era aquela
caricatura de programa de humor, onde se paga caro para almoçar
alface. Mas essa imagem sumiu tão logo cheguei ao Naturalis,
spa instalado sobre uma colina junto à famosa praia de
Genipabu, a 24 quilômetros de Natal. Basta experimentar a brisa
suave e ver lá embaixo o mar de águas mansas, junto à duna
que virou cartão-postal, para a gente já se sentir leve.
A paisagem feita ainda de areias brancas, cajueiros e coqueirais
dissolve todo o peso psicológico do estresse. O desejo é só
ficar esparramado à borda da piscina-mirante, semi-olímpica, mas
a rotina de exercícios físicos lembra o óbvio: tornar-se leve
de corpo e alma exige, sim, algum esforço.
No
Naturalis,ele é compensado com muito relax, a começar pelos 24
apartamentos avarandados, de frente para o mar, discretamente
confortáveis. O spa funciona no Genipabu Hotel, está no meio de
uma enorme área verde e sua arquitetura semi-rústica exibe
toques de singela beleza no restaurante panorâmico em forma de
bangalô, com cobertura de palha, e nos salões de massagens
orientais, meditação e ofurô. Nesse ambiente, tudo acaba sendo
bastante prazeroso. Nem eu, notívago há quatro décadas, senti
desconforto ao ter que acordar, diariamente, às 7 para caminhar 6
quilômetros à beira-mar e em seguida enfrentar duas sessões de
ginástica – a hidro e a localizada. À tarde ainda sobrava
fôlego para uma caminhada mais curta, de três quilômetros,
antes que eu me entregasse às maravilhosas sessões de massagens.
O
cardápio é variado e preparado com requinte. A nutricionista
distribui receitas de 700 a 1 200 calorias diárias, mais que o
dobro do permitido nos spas médicos. Por não ter no corpo tantos
lipídios, apesar da barriga descomunal, fui contemplado com cerca
de 1 000 calorias, o suficiente para saciar qualquer homo
sapiens em paz. Na mesa isso se converte em mamão papaia e
bolo de aveia no café da manhã, panqueca de espinafre e até uma
macarronada no almoço e pizza de ratatouille no jantar, fechando
com uma fruta e um chá diurético antes de dormir.
Tamanha
liberalidade é explicada por Ana Muller, uma simpática
paulistana dona do spa. A proposta do Naturalis não é levar as
pessoas a queimar gorduras na marra, mas a descobrir e testar um
estilo de vida saudável, associando alimentação correta,
cuidados com o corpo e uma mente light. Daí por que a fórmula
só funciona em quem está consciente de sua busca e tem um
mínimo de autodisciplina. Não há revista em bagagens nem
vigilância de quartel. Pode-se até fugir para os shoppings, não
sem antes assinar um termo em que assume a responsabilidade pelos
resultados pífios no fim da temporada.
A
fórmula do Naturalis é ainda marcada por muito tratamento
estético e homeopatia. A massagem anti-estresse com que fui
recebido no spa é a prova de que o paraíso existe: uma hora de
puro deleite. A massagem ayurvédica e o shiatsu terapêutico
revelam e eliminam bloqueios emocionais que endurecem o corpo e
sustentam a ansiedade – a causa número 1 da obsedidade. Os
aparelhinhos de drenagem e estimulação, com seus choques
elétricos, e as máscaras de argila compõem um leque de cuidados
estéticos, muitos dos quais cobrados à parte do pacote de 2 286
reais por sete dias no spa. São
tentações irresistíveis para quem sonha em perder peso e
melhorar a aparência passando horas sobre macas, empacotados em
mantas térmicas ou cobertos de cremes. Mas o final pode ser
desolador para os que decidem substituir a atividade física e a
dieta por tais recursos. Uma empresária cearense fez essa opção
e depois de uma semana voltou para casa com 400 gramas a mais.
Talvez por que estivesse trabalhando, preferi bancar o bom aluno,
fazendo a lição completa. Resultado: em apenas quatro dias perdi
dois quilos e o barrigão encolheu dois centímetros. Sem estresse
e com muito prazer.
Spa
Naturalis
www.spanaturalis.com.br
Tel: (0__84) 225-2063
Pacote de 7 dias: R$ 2 286
Pacote de 10 dias: R$ 2 971
